Über mich
Isabel Kranz
Seit über zwanzig Jahren begleite ich Menschen in belastenden Lebenssituationen. Heute als Coach in Dresden, mit dem Schwerpunkt auf Stress, Entspannung und Veränderung.
- Coach (DGfC)
- Systemische Coach und Kurztherapeutin
- Master Klinische Sozialarbeit
Persönliches
Wer Sie begleitet
Ich bin Jahrgang 77, gebürtige Pirnaerin und lebe mit meinem langjährigen Lebenspartner am Stadtrand von Dresden. Zuvor gab es durch Studium und Beruf kürzere Lebensstationen in Cottbus und Berlin. In der Stadt Dresden habe ich meine Heimat gefunden und das schöne Gefühl, hier mit meinem Herzen und all meinen Sinnen verbunden zu sein.
Ich singe, tanze und lache liebend gerne.
Meine freie Zeit verbringe ich gerne in der Natur und am liebsten mit meiner Familie, meinen Freunden und mit mir.
Isabel KranzMeine Arbeitsweise
Ihr Anliegen gibt die Richtung vor. Ich bringe Struktur, Methode und einen Blick von außen dazu.
Sie bringen Ihr Thema mit, ich bringe Methode, Erfahrung und einen Blick von außen dazu. Gemeinsam schauen wir auf Ihre Situation, ordnen sie und entwickeln Schritte, die zu Ihnen passen und im Alltag tragen.
Dabei arbeite ich ressourcenorientiert: Vieles von dem, was Sie brauchen, ist bereits vorhanden. Es gerät im Alltag nur aus dem Blick.
Ich arbeite nach den Grundsätzen der Deutschen Gesellschaft für Coaching (DGfC) und deren ethischen Richtlinien.
Grenzen von Coaching
Ich arbeite mit meinen Coachees nur in Bereichen, in denen ich ausreichend qualifiziert bin. Ich erkenne fachliche, methodische und persönliche Grenzen an und verweise gegebenenfalls an andere Fachdisziplinen, zum Beispiel an Therapeutinnen und Therapeuten oder Mediatorinnen und Mediatoren.
Erfahrungen und Qualifikationen
Die Arbeit mit Menschen in Krisen hat mich über viele Jahre geprägt. Darauf baut mein Coaching heute auf.
Berufliche Erfahrung
- Psychosoziale Beraterin in einer Krebsberatungsstelle
- Sozialarbeiterin in klinischen Settings
- Leitung von Entspannungskursen für Krebspatienten
- Leitung von Workshops zu Stress und Stressbewältigung
Ausbildungen
- Coach nach den Richtlinien der DGfC
- Systemische Coach und Kurztherapeutin
- Master Klinische Sozialarbeit
- Dipl. Sozialpädagogin / Sozialarbeiterin
- Gesundheitsmanagerin
- Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
- Kursleiterin für Stressmanagement
- Entspannungstrainerin
Fort- und Weiterbildungen
Lebenslanges Lernen
Weiterentwicklung gehört für mich dazu
Neue Erfahrungen und Erkenntnisse sind für mich essenziell und bereichern mein gesamtes Leben. Mir ist es wichtig, mich privat wie auch beruflich weiterzuentwickeln und Neues zu lernen. Gerne lasse ich mich dabei auch vom Leben überraschen und inspirieren.
Der laufende Erwerb von Kenntnissen über den aktuellen Forschungsstand sowie regelmäßige Supervision, Fort- und Weiterbildung und Selbstreflexion sind für mich selbstverständlich, um professionell und menschlich zu wachsen.
Ein Telefonat von etwa 15 Minuten, kostenfrei und unverbindlich. Sie schildern kurz Ihr Anliegen, ich erkläre, wie ich arbeite. Danach entscheiden Sie in Ruhe.